怎样能让儿子弥补身高上的遗传因素

怎样能让儿子弥补身高上的遗传因素？

儿子下个月两岁了，我和他爸爸都不算高。我１.５２m，他爸爸１.７０m。儿子出生时５２cm，现在大概８７－８９cm。我们平时要注意些什么才能够让他能够弥补身高上的遗传因素？

回答

充分利用5月快速生长期，加强优质蛋白供给，保证奶量，多晒太阳，多进行弹跳运动，单腿跳，双腿蹦。晚上至少保证12小时睡眠。尽量少生病，如呼吸道感染，腹泻等。莫忘吃蔬菜和水果哦。您的孩子补了钙和维生素D吗，也别忘了。