水中健身运动一定需要学会游泳吗？

水中健身运动一定需要学会游泳吗？

请问是不是要会游泳才能进行水中健身？

回答

不需要，由于我们选择的训练泳池水位都很浅，均在1-1.4米之间，所以不需要会员有任何游泳技能，而且还可以通过水中健身的练习熟悉水感，更容易学会游泳。水中健身运动会员有很多都不会游泳。