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能不能吃减肥药减肥
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   能不能吃减肥药减肥     JasonQ 8/27/2007 3:38:00 PM 金山老师，我嫂子也一直都在减肥，她的方法是吃减肥药，你觉得这种方法会不会伤害身体呢？其实看着她逐渐苗条我也十分动心，但是总是不敢下决心，也许这就是我无法瘦下去的原因吧！您说，到底怎么吃才能减下去？谢谢！  金山 回答 减肥药的种类繁多，机理也不尽相同，其实你减肥还是需要找到你自己发胖的原因，比如食欲控制不好，缺乏某种营养素，缺乏运动等等。我们提倡个性化减肥，没有任何一种药是可以放之四海而皆准的。大多数的药不仅效果没有保证，而且还有副作用，对一些人有用的减肥药，另一些人就不一定合适，所以想要长期保持体形，现在就开始增加运动量，把自己的饮食规划一下，防止暴食的出现，改掉吃高能量零食的习惯，这些都会对体重产生长期的影响。而不仅仅是短期下降。  
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