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花椒红糖汤 |
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此汤有散寒下气的作用，可用于回乳。原料：花椒12克，红糖30克。制作：1、花椒洗净。2、锅置火上，加水400克，放入花椒，煎成25 (2006-9-19) |
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回乳汤 |
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此粥有回乳功效。原料：焦麦芽60克，清水适量。制作：锅置火上，放入适量清水、焦麦芽煎取汤汁，当茶饮服。特点：汁微甜。 (2006-9-19) |
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麦芽粥 |
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此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。原料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。制作：1、将麦芽放入锅内，加适量 (2006-9-19) |
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回乳粥 |
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熟麦芽有回乳的作用。枳壳有理气宽中、消胀除懑的作用。此粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。每日1剂，连食5-7日。原料：粳米 (2006-9-19) |
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产妇及哺乳妈咪补钙套餐 |
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华彩鱼肉原料：鱼肉250克、青椒、红椒各20克，水发冬菇30克；葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。制法 (2006-9-19) |
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孕妇夏季注意饮食平衡 |
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夏季天气炎热，孕妇身体也较燥热，此时要注意饮食平衡。推荐菜谱早餐：蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐：京酱肉丝、香菇肉汤、凉拌萝卜丝、西瓜 (2006-7-22) |
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孕妈咪补钙，赶走小腿抽筋！ |
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怀孕5个月了，最近小腿隔三岔五地抽筋，特别是晚上睡觉时，疼得我从梦里惊醒，还好老公会帮忙按摩，但看他被搅得睡不好觉，第二天还要上班 (2006-7-22) |
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产后补钙，预防骨质疏松 |
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刚生完Baby的你，把全部精力放到宝宝身上，宝宝的一颦一笑，对你而言最重要，宝宝吃得好不好，睡得香不香，成为你每天关注的大事情。可 (2006-7-22) |
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孕妈咪补钙，给宝宝“10”惠 |
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你知道吗？湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病，可能与妈 (2006-6-2) |
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孕产妇补钙好处多 |
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怀孕了，几多欢喜几多愁。即将到来的宝宝，让你满怀做妈妈的骄傲，但种种不适也接踵而来：浮肿、疼痛、抽筋、身材变形……要是没有这些该有 (2006-6-2) |
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孕期怎样补钙才正确 |
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吃得好，就不要补钙了吗？许多怀孕的妈妈可能会想，我经常喝骨头汤，就不用补钙了。营养学家做过实验，将猪骨放在高压锅中连续煮4小时后， (2006-6-2) |
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母子骨骼都健康，补钙认准“金标准” |
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“前两天，我刚知道自己怀孕了，同事朋友们都说，孕妇一定要补钙，这样，宝宝以后不容易缺钙，对牙齿、身高、甚至智力发育都有好处，还能缓 (2006-6-2) |
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补钙，要从怀孕前开始 |
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正准备怀孕的你，对宝宝的未来已有了诸多想象，要聪明健康，要活泼可爱，不是人见人爱的小美女，也是会迷死人的小帅哥。为了孕育一个完美宝 (2006-6-2) |
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十招避免孕妇晨吐 |
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孕妇晨吐是怀孕过程中的一个普遍现象，但这种症状的厉害程度因人而异。据美国“网络医学博士”网站2月18日报道，有10种方法可以避免孕 (2006-6-2) |
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优异妈妈，满分宝宝 |
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身为准妈妈的你，检验一下您是否常有以下症状？是否有时手脚浮肿？是否有时腰酸背痛？是否半夜经常手脚抽筋，关节疼痛？是否总担心跟不上宝 (2006-5-6) |
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怀孕妈妈，需要补充更多的钙 |
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对于小宝宝的到来，身为母亲的您一定早早就开始了准备。第一次做B超，第一次妊娠反应，第一次感觉到胎动，直到听到宝宝的第一声啼哭……您 (2006-3-17) |
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准妈妈节日菜单健康大PK |
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专家问答：一两杯红酒可以软化血管？任何带有酒精的饮品对于准妈妈来说都是应该尽量避免的，尤其是怀孕3个月以前的细胞发育敏感期，酒精对 (2006-3-10) |
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准妈妈节日菜单健康大PK |
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丰盛不等于健康，高度滋补对准妈妈也不一定有效。怀有小宝宝的你是否已经开始大开食戒？不妨看看专家的深入评测，多多了解些准妈妈的进食健 (2006-3-10) |
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3阶段“月子餐”要点各不同 |
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坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食 (2005-12-10) |
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黄花杞子蒸瘦肉 |
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黄化菜含钙、铁、碳水化合物、胡萝卜素、维生素A、维生素C、秋水仙碱、天冬碱、中医认为，黄花菜具有清热除烦、利尿消肿、止血下乳的作用 (2005-10-21) |
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