分泌出来的健康常识 |
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耳•鼻•汗腺
分泌出来的健康常识
宝宝的耳道、鼻孔和汗腺经常会有分泌物排出，这就是宝宝是否发生疾病的征兆。仔细观察这些分泌物，你知道哪种情况下属于正常，哪种情况下是异常吗？
顺风耳流水了
妈妈的发现：
如果宝宝双耳有少量脓性分泌物流出，并且耳后方有压痛，就要怀疑是中耳炎了。因为宝宝的咽鼓管较宽、直、短、呈水平位，与中耳相通，常会因上呼吸道感染而发生，即急性中耳炎属于感冒的并发症之一。在宝宝感冒的几天内，致病菌通过开放的咽鼓管波及中耳，引起急性中耳炎。此外，喂奶不当也是引起中耳炎的重要原因。
你学会了吗？
要学会用灯芯绳（或纱布条）来吸干耳道中的液体哦。
第一步：滚动一清洁、柔软、吸水性好的棉织品，或柔软、结实的棉纸，卷成一个灯芯绳。不要使用棉棍或薄纸，这些东西可能会脱落在耳道里，不要使用任何种类的小棍棍。
第二步：将灯芯绳放进宝宝的耳朵里。
第三步：灯芯绳潮湿时将它撤出。
第四步：再用一清洁的灯芯绳来做替换。
温馨提醒：每天至少3次重复进行这些步骤，直至耳朵不再弄湿并且没有脓液从耳中流出为止（通常需1～2周）。
鼻涕虫的出现
妈妈的发现：
当宝宝经常流鼻涕时，你可能会怀疑宝宝着凉了，其实流涕也会发生在正常情况下的。这些情况请不要担心：
为维持鼻腔黏膜纤毛的正常运动，每天有大量水分用于提高吸入空气的湿度，防止呼吸道黏膜干燥，而出现鼻涕；
流出的鼻涕好像“粉丝”一样，呈白色或略带混浊状，不会流脓鼻涕；
白天鼻涕较多，晚上入睡后没有；
宝宝除了鼻涕水多外，精神、食欲良好，活动自如，无其他相应“感冒”症状。
宝宝生理性流鼻涕，你不必紧张，也不需要看医生，只要及时帮助他清除流在嘴上的鼻涕，教会宝宝擦干净鼻涕就行了。
这样就要送往医院了：
宝宝持续流清鼻涕、流脓鼻涕或鼻中带血等，要及时带他去正规医院诊治。
“伤风感冒”引起的流涕，实质上是鼻腔黏膜发生了急性感染性炎症——急性鼻炎。主要表现为鼻塞、流清水样鼻涕，继之鼻塞加重，鼻涕转为粘液脓性，不易擤出，同时伴有发烧、咳嗽、咽喉痛等症状。此时，妈妈需要格外地注意。
汗液湿襟的烦恼
正常原因别着急
夏季气候炎热，宝宝多汗；刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后，汗自然减少；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热出汗多；快速进热食和辛辣食物或使用退热药均会增加出汗；有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，这都是生理性出汗。
异常情况要小心
如果宝宝在安静状态下，如静坐、睡眠时以及室温不高时，有全身冒汗或半身出汗过多以致湿衣、湿枕的表现，就要怀疑宝宝是否生病了。
临床上，病理性多汗又分为自汗（白天多汗）和盗汗（入睡出汗、醒后汗止）两大类。一般说来，身体虚弱和低血糖的宝宝以自汗多见；佝偻病活动期的宝宝因交感神经兴奋性增高而表现出汗不止；而盗汗则是结核病的重要体征之一。
你学会了吗？
•首先寻找原因
如果是生理性多汗，不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。
•合理衣着
一般宝宝比我们多穿一件衣服就行了。穿得过多，容易大量出汗。如果衣服被汗液浸湿，没有及时换掉，宝宝用体温捂干衣服，反而容易受凉，引起感冒发烧或咳嗽。
•补充淡盐水
最好给宝宝喂些淡盐水。淡盐水不仅能补充水分及钠、氯等盐分，还能维持体内电解质平衡，避免脱水而导致宝宝虚脱。
•及时洗澡更衣
及时给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、内裤。
•细心观察
因活动性佝偻病而多汗，要让宝宝口服鱼肝油和钙粉，多晒太阳及户外活动；如果清晨突然出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，就该考虑低血糖的可能，在家先喂宝宝糖水，再立即去医院诊治。
•中医治疗效果好
宝宝多汗一般无特效西药，可在医生指导下用些中成药或汤剂，协助止汗。如用太子参15克，炙黄芪15克，红枣6～8只，煎水，视年龄大小分数次口服。黄芪颗粒冲剂也有一定作用。患佝偻病的宝宝可冲服龙牡壮骨冲剂等。
•饮食中注意补锌
宝宝在生长发育过程中，对锌的需求量比较大，大量出汗会使锌丢失过多，造成体内缺锌，食欲自然减退。可以给宝宝增加一些富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等，也可适当补充一些锌剂，如葡萄糖酸锌、甘草锌等。饮食忌辛辣食物。
湖南省郴州市第三人民医院 王小衡（副主任医师）
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