解决孩子在妈妈上班时出现分离焦虑的方法

　　时间：2004年11月16日
　　提问：guest
　　回答：陆为之（中易心理健康研究所副所长，儿童心理专家）

　　guest：女儿10个月，每天在我上班的时候会特别粘我，似乎她知道妈妈要走了。为了不让她太难过，我还要为她做思想工作，但效果甚微。我知道我不能偷偷地“溜”去上班，请问：该如何是好？【16:11:18】

　　陆为之：这个年龄的孩子出现分离焦虑是正常的，妈妈可以尝试和孩子暂时小别，比如：先和她分开1小时，离开的时候与孩子道别，回来时不时带些小玩意给孩子。孩子慢慢会发现，和妈妈分离并不是想象中的那么可怕，而且重聚时可能还会有惊喜，那也很不错。这样就能让孩子在愉快地探索中，慢慢适应和妈妈的短暂分离。

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