冬季供暖，健康3要素

　　随着气温下降、北方城市供暖季节开始，同时到医院看病的宝宝明显增多，大多是患上感冒和腹泻。医生提醒父母，冬季供暖谨记居室通风、加湿、消毒三大法宝，以免宝宝遭疾病侵袭。

　　医生提醒，开始供暖后，居室内会明显暖和，但父母要切记保持室内空气的新鲜和湿润。成长中的儿童呼吸量是成人的两倍，而寒冷的冬季孩子户外活动时间少，95%的时间都在室内度过，所以比起成年人，孩子很容易受室内空气干燥的危害，易引发咳嗽、嘴唇干裂出血、晚上睡觉不好、爱哭闹等症状。

　　医生建议，每天居室应定时通风，经常使用加湿器保持室内空气的湿润。研究证明，适宜人体的健康湿度为45%至65%，可用湿度计进行测量，同时平均两天进行一次熬醋熏蒸或过氧乙酸消毒，小心呵护儿童健康。

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